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Yoga y Meditación

Relajación y conexión con uno mismo en el agua

CONDICIONES

Seguimos sumando actividades para la relajación y la tranquilidad dentro de nuestro Hammam.

Hemos preparado una sesión muy especial de yoga y meditación en el agua. La clase, en la que seguiremos las instrucciones y consejos de un experto en Yoga y Mindfulness, se impartirá dentro de nuestras termas. 

Aprovechando la flotabilidad en el agua, nos serviremos de la ligereza de nuestros cuerpos para practicar posturas de yoga.

La sesión finalizará con una dinámica de meditación en la que a través de la toma de consciencia de nuestro cuerpo buscaremos la completa serenidad del mismo y de nuestros pensamientos. 
Las texturas, los aromas y la música de nuestros Baños Árabes se ponen a disposición de todos los sentidos para disfrutar al máximo de la Experiencia Hammam.

Esta clase es apta para principiantes, aficionados y expertos en yoga y meditación. Un ambiente único en el que predisponer nuestros sentidos a la relajación y la conexión con uno mismo.
Servicio disponible solo durante el mes de abril.

La duración de la sesión de yoga y meditación será de una hora, tras la cual podrás seguir disfrutando de las instalaciones del Hammam.

Todos los martes de abril a las 16 horas.
Plazas limitadas
Precio especial: 45€ por persona

Reserva ya online, por teléfono 914 29 90 20 o en el mail: madridreservas@hammamalandalus.com


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C/ Atocha, 14. Madrid91 429 90 20902 333 334